孙松朋
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胃不好的人能吃地瓜吗？
发布时间：2023-07-16
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一直有胃病，消化食物慢，但是最近想吃红薯。胃不好的人可以吃红薯吗？
如果平时胃口不好，尽量少吃红薯。红薯本身不容易消化，容易产生大量气体。吃完后容易腹胀，尽量少吃好。如果要吃，可以饭后吃一点，不要一下子吃太多。同时，要根据自己的饭量积极调整饮食，饮食规律，少食多餐，不要暴饮暴食。
根据你目前的情况，如果有胃部不适，这种情况不建议吃红薯。红薯属于高纤维食物，容易加快肠胃负担。建议你尽量多吃易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。一定要多运动，不要吃刺激性食物。注意锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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