腰有点疼怎么办？有什么缓解腰痛的方法吗？腰痛一般是什么原因引起的？有没有可以涂抹的外用药膏？可以贴膏药吗？有什么好的口服药物可以缓解腰痛？需要注意什么？

我觉得腰部有点疼。我觉得可能是因为局部腰肌有些劳损，和最近经常搬东西有很大关系。我也不排除有些轻微腰椎骨质增生的可能。最好去医院检查一下。平时可以适当使用一些活血显露的膏药或药膏。具体用药请遵医嘱，也可以珍珠理疗。多注意休息。

如果腰部出现疼痛，一般认为与腰肌劳损有很大关系。因为剧烈运动或腰部用力较多，容易造成腰部肌肉损伤，容易导致酸痛的表现。可以采用休息、局部按摩、局部热敷等方法，改善局部血液循环，缓解疼痛。同时要注意保护腰部和腰部。