任冬梅
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腰间盘突出能跳广场舞吗
发布时间：2023-07-15
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腰椎间盘突出可以跳广场舞吗？
腰椎间盘突出患者症状缓解后可以适当跳广场舞，因为广场舞活动强度不大，适当跳广场舞也可以锻炼腰背部的肌肉，但要避免大规模的广场舞，以免影响病情的恢复；但如果患者处于疾病发作期，不建议跳广场舞。腰椎间盘突出患者平时要多休息，避免剧烈运动，不要过度劳累。饮食上多吃有营养的食物，避免辛辣刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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