侯杰
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低血糖如何减肥？
发布时间：2023-03-11
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从小身体就不好。最近得了低血糖，整天头晕。医生，低血糖怎么减肥？
在条件允许的情况下进行减肥。当你的身体处于免疫力低下的状态时，你是不容易减肥的。你应该把自己的健康放在第一位。低血糖的原因有营养不良、自身免疫性低血糖、药物性低血糖、疾病引起的低血糖、生长激素缺乏等。建议及时去医院就诊，了解自己低血糖的原因，祝身体健康。
低血糖的人减肥不能太快。基本上一个月能瘦两三斤。平时多注意运动，不要吃太多食物。每餐都要有一定量的碳水化合物、蛋白质等营养物质。减肥的同时最好带一些巧克力或者糖果棒，避免一旦感到饥饿、心慌、胸闷，身体无法承受负荷时，快速补充能量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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