王新霞
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腰疼怎么办怎么解决？
发布时间：2023-08-06
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和朋友出去玩，连续坐了三天火车，一个硬座，两个硬卧。中途，等车需要两天左右。也逛了很多，走了很多。现在回到家，腰疼的难以忍受。我该怎么办，应该怎么解决？
有腰痛症状的患者，建议先卧床休息，然后服用非甾体类消炎药进行抗炎镇痛的对症治疗。腰痛得到有效控制后，可以去医院做一些外治，如针灸、按摩、中频电疗、红外线放射治疗等。，能有效加强腰部血液循环，放松紧张痉挛的腰部肌肉，缓解腰痛症状。
腰部的疼痛难以忍受。大部分考虑可能是部分局部腰肌劳损主要是长时间乘坐后引起的，不排除其他腰椎间盘突出或腰肌筋膜炎的可能。最好去医院专科做进一步检查。最近要多注意休息，也可以外用一些药膏。具体用药请遵医嘱。平时也可以加强锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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