何峰
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近视后该如何保护视力
发布时间：2023-07-29
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近视后，可以通过以下方式保护视力，防止近视度数加深。1.100度以内的轻度近视患者可能没有明显的视力障碍，可以考虑暂时不做视力矫正。如果近视超过100度，大部分都会影响日常视力。要定期验光，及时矫正视力，防止近视加深。2.有些近视的形成与不良用眼习惯有关。个人要注意调节眼睛。比如不要熬夜，保持手和眼睛的清洁，不要用手揉眼睛，出门避免强烈的紫外线照射，保持一尺一拳一寸的书写姿势。注意远近交替用眼，适当增加户外运动，预防眼肌麻痹。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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