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商建伟
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知识库 怎么快速缓解头痛？
怎么快速缓解头痛？
发布时间：2023-07-12
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最近总觉得会头疼，尤其是午睡之后。怎样才能快速缓解头痛？

如果总觉得自己会头疼，尤其是午睡之后，可能是午睡的时候没睡好，也可能是睡觉的时候环境太吵了。这种情况，这几天最好按百会穴，太阳穴可以缓解头痛。午睡尽量不要睡太久，基本保持半小时左右。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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头痛怎么快速缓解
首先，头痛是一种常见的临床症状，局限于颅骨上部的疼痛一般称为头痛。引起头痛的原因很多，如神经痛、颅内感染、颅内占位性病变、脑血管疾病、颅外面部疾病，以及急性感染、中毒等全身性疾病。一般来说，发病年龄常见于青年、中年和老年。建议如果平时头疼，可以把冰块放在冰袋里或者用毛巾包起来敷在头疼的地方。头部冷却的血管收缩后，症状自然会减轻。有条件的话，头疼的时候，不妨在黑暗安静的房间里休息一下。一般来说，只要睡半个小时，头痛就会减轻。也可以适度按摩头部，这是缓解偏头痛的有效方法。是头痛按摩的重要组成部分。可以用食指按压，用拳头从太阳穴到发际线轻轻来回旋转。如果还是没有缓解，建议查一下病因再调整针对性用药。还可以服用正天丸等活血止痛的中成药。
刘薇
发布时间：2023-01-01