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王珂
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知识库 晒太阳中暑怎么办
晒太阳中暑怎么办
发布时间：2023-08-25
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暴晒导致的中暑需要脱离环境，给予补液盐，必要时到医院治疗。夏天天气炎热，紫外线强烈。如果长时间暴露在紫外线下，很容易诱发中暑症状。你需要及时脱离高温和紫外线的环境，到阴凉干燥的房间，脱去身上潮湿紧绷的衣服。你可以用风扇快速散热。如果患者症状不太严重，需要给予补液盐、冷饮、含维生素的蔬菜和水果，可以补充水分和营养元素，增强机体免疫力，促进恢复。如果患者症状严重，要及时到医院进行静脉补液，以免危及患者的生命健康。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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没晒太阳会不会中暑吗 没晒太阳能导致中暑吗
中暑通常发生在高温高湿环境中，而非直接与曝晒太阳有关。身体中暑是由于体温调节失效引起的疾病，正常情况下，我们通过出汗和血管扩张等方式散热。然而，在极端高温湿度下，这种散热机制可能受到干扰，导致体温升高，从而引发中暑。主要因素包括高温湿度、高温环境曝晒时间过长，身体负担加重，以及个体适应能力不同。预防中暑的方法包括避免长时间在高温环境中，尤其是没有通风设施的封闭空间，减轻过度运动负担，特别是对于容易受热应激影响的人群。要定期补充水分，保持身体水分平衡，如有中暑症状，应及时采取急救措施并寻求医疗协助。
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