谢洋春
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胃癌如何才能够预防的啊
发布时间：2023-03-25
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我和一位老中医聊了很久。他说不吃早餐对人的健康危害最大。20多年没吃过早饭，感觉胃真的被自己撑坏了。我害怕我会得胃癌。胃癌怎么预防？
对于胃肿瘤，首先要排除家族史，同志们要注意避免长期暴饮暴食或长期吸烟导致的过度饥饿。应排除各种胃炎、胃溃疡是胃癌的重要病因之一。同时也要注意饮食卫生，避免使用刺激性食物和过分粗糙过热的食物，等等。建议结合临床实际情况做好体检。
胃癌的致病因素是多方面的，尤其是与饮食关系最为密切。想要预防胃癌，日常生活中需要清淡易消化的饮食，少吃辛辣刺激的食物，一日三餐规律，七餐饱，戒烟戒酒，保持大便通畅，养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意休息，生活规律，积极参加户外活动，乐观情绪稳定。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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