王新霞
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如何预防强迫症?
发布时间:2023-07-07
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如何预防强迫症?
想要预防强迫症,首先,建议你平时要养成良好的生活习惯。按时作息,多吃新鲜蔬菜水果。不抽烟,不喝酒,保持身体健康。其次,如果你对自己做的事情不是特别满意。如果需要反复做一些被强迫的事情,可以去当地医院的心理门诊。做进一步的检查。
因为大部分强迫症患者都有一些负面的经历会对一些事情造成强迫或者与遗传性强迫基因有关,对于遗传性强迫症来说,这是无法预防只能治疗的,而对于一些负面的经历,比如可以去心理科进行心理治疗,处理心理阴影。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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