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母艳蕾
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知识库 脱发吃钙片有用吗?
脱发吃钙片有用吗?
发布时间:2023-07-15
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最近发现自己脱发特别严重。我想通过吃钙片来补充营养。脱发吃钙片有用吗?

吃钙片对脱发没有影响,因为头发的营养成分主要是蛋白质。及时补充蛋白质是对的,头发也会有助于加强营养平衡。多吃新鲜蔬菜和水果,保证有充足的荤素睡眠,避免过度劳累、熬夜、早睡早起。嗯,钙片是可以吃的。可以吃一些养血生发胶囊,或者用生姜擦头皮,促进头皮血液循环。对头发再生有一定作用。


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