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赵晓东
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知识库 骨盆前倾能正骨吗
骨盆前倾能正骨吗
发布时间:2023-07-13
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骨盆倾斜可以正骨吗?

骨盆前倾可以使骨骼变直。如果骨盆前倾需要尽快治疗,如果不是特别严重,可以通过正骨来调整。治疗前,你需要检查哪一侧僵硬。当一侧骨盆僵硬时,可以放松这一侧骨盆。另外,你需要按摩来改善骨盆前倾的现象。不是每个人都会有骨盆倾斜的症状,这主要是因为没有一个好的坐姿。注意工作时不要长时间保持同一个姿势。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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骨盆前倾能不能正骨
骨盆倾斜的情况可以正骨,但正骨不是通过手法改变骨盆倾斜的骨骼,而是解除局部肌肉痉挛,起到放松、缓解疼痛、锻炼肌肉力量的作用。所以骨盆前倾一般都是有针对性的矫正和治疗,或者通过矫正不良姿势和自我锻炼,比如腹肌核心力量和腰背部肌肉力量的锻炼。针灸和理疗作为正骨按摩,都是辅助理疗方法,配合一些药物治疗,都可以改善局部疼痛和前倾。还应注意避免身体前倾、久坐或不良姿势。同时避免一些不良姿势如穿高跟鞋、走太多路、弯腰负重等。通过持续的运动,纠正姿势是骨盆前倾最重要的治疗方法,正骨按摩只是辅助手段。
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发布时间:2023-07-13