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施爱群
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知识库 手淫会影响身体健康吗?
手淫会影响身体健康吗?
发布时间:2023-09-01
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我15岁开始手淫,基本一天一次。到现在快一年了。其实我有时候也想戒掉,但是就是控制不住自己,总会想起那些色情的画面。所以我有点担心。手淫会影响身体健康吗?

你好,过度手淫当然会影响身体健康。一天自慰一次的频率真的太高了。你需要分散注意力,把更多的精力花在学习和生活上,逐渐减少手淫的次数。另外,作为一个生长发育的人,要积极参加体育运动,注意合理饮食,才能茁壮成长。

你好,如果你偶尔手淫,这个一般不会影响健康。但是,你说你基本上一天做一次,这个太频繁了。如果长期持续,会影响身体健康,出现精神不集中、记忆力下降、腰膝酸软、怕冷、身体疲劳等肾虚症状,甚至出现阳痿、早泄等性功能障碍。所以一定要控制自己的性欲,一般一周一次。


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