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彭华
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知识库 女人肾阳虚夏季该如何调理
女人肾阳虚夏季该如何调理
发布时间:2023-07-13
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女性肾阳虚在夏季可以通过以下方法进行调理:1。饮食调节。服用药膳可以滋补肾阳虚。可以吃羊肉汤、红枣汤、肾汤等。,以及一些温性食物,如韭菜、栗子、山药、鸡肉等。2.中草药调理。常用的补阳药物有杜仲、菟丝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉等。中成药有金匮肾气丸、贵由丸,都有补肾益气的辅助作用。3.运动养肾。肾阳虚患者平时要多参加体育锻炼。


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