侯杰
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带鱼胆固醇高吗?
发布时间：2023-07-01
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带鱼胆固醇高吗？
带鱼含胆固醇低，可以放心食用。高血脂患者，不要吃太油腻的食物，不要吃猪肥肉。不要多吃鸡蛋。每天吃1 ~ 2个鸡蛋就好。不要吃得太多。不要吃动物内脏，因为动物内脏含胆固醇高。如果过于肥胖，就需要减肥，控制饮食，多做运动。
一般来说，深海鱼或浅水鱼的胆固醇含量不是特别高，鱼的蛋白质含量极其丰富。所以可以考虑适当多吃鱼，减少油腻食物的摄入，比如猪肉。大多数患者可以很好地降低胆固醇。同时，如果胆固醇偏高，可以适当口服一些药物进行治疗，一般有利于身体的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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