迟骋
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哺乳期吃青枣会回奶吗
发布时间：2023-07-30
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吃了几颗青枣，奶量减少了很多，但是有一种奶量上升的感觉。哺乳期吃青枣会回奶吗？
哺乳期吃青枣不会有回奶现象。红枣含有丰富的维生素，营养也不算太高，对牛奶的品质没有什么好的影响。但是如果吃的量少，可以改善口腔的一些不适。平时要多吃有营养的食物，多注意身体，同时要多吃补气血的食物，促进身体恢复，多注意个人卫生。
哺乳期吃大枣不会导致回奶。哺乳期的女性可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充各种维生素和微量元素。现在感觉奶量少了，让宝宝勤吸吮乳房，注意多吃些有营养的食物，比如鸡汤、鱼汤或者排骨汤，有利于乳汁的分泌。保持好心情，充足睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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