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王新霞
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知识库 跟腱断裂术后多久可以运动
跟腱断裂术后多久可以运动
发布时间:2023-07-15
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我做了跟腱断裂的手术,想知道手术后的注意事项。跟腱断裂后多久可以运动?

跟腱断裂后,一般需要两个月左右的时间锻炼。但是运动的时候一定要走平坦的路,也要拄着拐杖走路。不要走很长时间。如果长时间行走,可能会出现局部肿胀或疼痛。手术后一定要注意做好保养和局部卫生,同时也要注意多吃优质蛋白质食物,如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,有助于身体恢复。如果走路后感觉不舒服,可以用热敷来缓解。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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