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林云华
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知识库 熬夜手苍白的原因是什么?
熬夜手苍白的原因是什么?
发布时间:2023-08-27
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熬夜双手苍白是什么原因?

你好,你经常熬夜,睡眠不足,休息不好,血液循环不好,会导致手苍白的症状。另外,也不排除双手苍白是贫血、气血虚弱所致。建议去医院做个检查,化验一下血常规,平时多吃些补气血的食物,如大枣、桂圆、莲子、瘦肉等,多吃些高钙、高蛋白质、高营养的食物,避免熬夜。

这种情况主要是因为熬夜后气血不足,容易导致最后血液循环不畅,导致双手苍白,出现麻木和感觉异常。首先,你应该经常注意休息,通常是通过按摩。同时,通常可以搭配一些补益气血的药材,如当归、熟地黄、大枣汤等。


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