赖光辉
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男生遗精是怎么回事
发布时间：2023-03-26
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我今年13岁了，还是未成年人，但是最近不知道怎么回事。每天晚上睡觉，第二天起来，内裤全湿透了。请问男生遗精是怎么回事？
男性遗精主要是睡眠时龟头受到刺激引起的。建议平时睡觉不要盖厚被子，也不要穿紧身内衣，这样容易造成龟头被摩擦，对遗精敏感。睡前小便，避免晚上小便勃起的情况。平时注意加强体育锻炼，增强体质。遗精很多情况是生理性的，不需要心理压力。
男生青春期也会遗精，偶尔出现这种情况是正常的生理现象。这种情况不需要特殊对待。如果经常发生，主要是注意不要熬夜太晚，同时保持良好的精神状态，不要看一些不好的书，会减少这种情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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