董丽娟
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脾虚吃藕可以吗？
发布时间：2023-06-08
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脾虚吃莲藕可以吗？
脾虚患者可以吃莲藕。莲藕有生吃和熟吃两种方法。食用鲜莲藕可清热除烦、止渴止呕，食用熟莲藕可健脾开胃、养血养心、助消化、止渴生津。脾虚患者应忌食寒凉食物，忌食鱼、虾、蟹等海鲜，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累，按时休息。
您好，脾虚的人可以选择适量的莲藕。莲藕是一种常见的食物，含有较多的淀粉和维生素。还能健脾止泻，增进食欲，促进消化，刺激食欲，健脾。如果脾虚，还可以多吃山药、薏苡仁、扁豆、健脾丸或沈凌白术散，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻、刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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