林云华
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晚上睡觉时全身出汗怎么回事？
发布时间：2023-08-26
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现在气温挺低的，但是晚上睡觉全身都是汗，睡觉前也没做什么剧烈运动。这种情况我已经有十多天了，我担心我可能出了什么问题。为什么晚上睡觉会出汗？
如果晚上睡觉时全身冒汗，就要考虑是不是因为身体虚弱，还是平时精神压力过大，神经紧张造成的。建议可以去当地正规三甲医院做相关检查，这段时间多注意休息，避免高强度运动和精神紧张。
中医上把晚上睡觉时出汗称为盗汗，常见于肝肾阴虚的一些症状。根据年龄适当运动，晚上不要吃太多辛辣油腻刺激性食物。最好自己调整。如果自己调节不了，可以吃一些中成药，比如麦味地黄丸，可以治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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