范书英
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晚上睡觉腰酸背疼怎么办
发布时间:2023-03-20
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最近,我总是失眠。我每天都要到一点左右才能安然入睡。睡着后,我整晚都在做梦。早上醒来后总觉得腰酸背痛。晚上睡觉腰疼想找医生咨询怎么办?
每个人每天腰部压力都很大。如果腰酸背痛只发生在睡觉之后,很大程度上是因为过度劳累。当然也不排除腰痛是因为腰肌劳损或者腰部受伤。如果腰痛期间劳动强度比较大,就是过劳引起的。只要你多注意休息,劳逸结合,这种情况是可以缓解的。
睡觉腰酸可能是压力过大,多梦引起的。除此之外,还可能导致脊柱疾病、肝胆疾病、胃肠疾病等疾病。可以先热敷按摩。如果不行,可以去医院做手术检查,找出原因,再进行针对性治疗。平时不要压力太大,尽量放松自己。患者要好好休息,保持好心情。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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