迟骋
3624
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
脚部肌肉拉伤怎么快速恢复？
发布时间：2023-07-19
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
肌肉拉伤如何快速恢复？
你好，如果是脚部肌肉劳损刚受伤初期，需要及时冷敷止血，消肿止痛，避免肿胀过度。如果受伤超过24小时，需要及时热敷，活血化瘀，消肿止痛，避免皮肤表面大量淤血。在治疗和休养期间，尽量抬高双脚，促进血液循环。你可以使用活血止痛的外用药。同时可以口服大爹丸、活络丹等活血中药。
肌肉拉伤后，需要注意休息，积极治疗，恢复相对较快。患者可通过理疗、按摩热敷、外敷活血止痛的膏药，或口服止痛药物等方法进行治疗。在受伤的急性期，可以先冰敷，睡觉抬高下肢，可以帮助血液回流，消肿。这期间不要做剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
