董丽娟
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骨质增生可以跑步吗
发布时间：2023-07-18
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骨质增生能不能跑，跟骨质增生的严重程度有关。如果是轻度骨质增生，没有其他病变，没有疼痛症状，可以跑步。不要跑太久。慢跑可以减轻体重，增加关节的润滑性，从而防止骨质增生恶化。如果骨质增生严重或并发滑膜炎等疾病，就不要跑了。因为跑步会增加关节负荷，从而加重骨质增生和滑膜炎。如果疼痛症状明显，可用双氯芬酸钠、塞来昔布等非处方药止痛药缓解。你也应该多休息，合理饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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