张妮
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容易中暑是怎么回事
发布时间：2023-08-25
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容易中暑。因为身体素质差，又长期在高温环境下工作生活，很容易造成身体放松。更有甚者，人平时不爱喝水，不根据季节变化适当增减衣物，容易引起中暑。所以平时要积极防暑，夏天尽量避免外出。事实上，在高温环境下，工作和生活也需要多次坚持少量饮水。还可以提前喝板蓝根颗粒或金银花露，喝绿豆汤等。，这些都能起到解暑的作用。如果感觉身上有大量汗液，需要及时补充饮水，避免身体脱水和电解质紊乱。中暑后也需要适当休息，避免剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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