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潘永源
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知识库 睡姿会影响驼背吗
睡姿会影响驼背吗
发布时间:2023-07-13
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睡姿影响驼背吗?

人体在睡觉的时候,姿势是比较放松的状态,没有特定的姿势需要保持,一般不会导致驼背。通常睡姿是仰卧位、左侧卧位、右侧卧位,通常不会造成驼背。驼背是由于日常生活中过度劳累、骨质疏松、骨关节炎、坐姿和站姿不良引起的。晚上睡觉的时候,一些睡姿也可以改善驼背。驼背可以通过平躺和仰卧不用枕头来矫正。


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