母艳蕾
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血虚月经不调怎么调理
发布时间：2023-07-12
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血虚月经不调怎么调理？
对于血虚引起的月经不调，则是贫血、气血不足所致。这种情况要吃一些补气养血的药物进行调理。平时也要多吃补气养血的食物，如桂圆、阿胶、红枣、动物肝脏、菠菜等。对于气血两虚的女性，也要注意多休息，保持心情舒畅，睡眠充足，避免过度劳累、熬夜或精神压力过大。适度的体育锻炼可以增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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