孙松朋
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小孩晚上难入睡怎么办？
发布时间：2023-09-01
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我最小的儿子今年两岁。活泼可爱，我很喜欢。但最让我不爽的一点是，他整天玩，从不睡觉。整晚睡不着，吵的我睡不着。晚上，他有时会打电话给我父亲，然后是我。躺在床上，睁大眼睛对我微笑。这个问题让我很头疼。我带他去医院，问医生如果孩子晚上入睡困难怎么办。
孩子睡眠不好可能和缺钙有关。一定要多补钙或者多和孩子一起晒太阳吃蔬菜水果，然后再想想平时有没有吃维生素D和钙。此时建议每天口服一次维生素D，促进钙的吸收。同时，多关注宝宝的其他不适。如果小便多，宝宝睡眠不好。在其他情况下，没有潜在的疾病。这种情况一定要及时去看医生，检查身体确认。必要时进行针对性治疗。
孩子晚上睡眠少，可能是缺钙导致的神经肌肉兴奋性增加。有必要给孩子检查一下微量元素，看是否正常。如果缺钙，应口服钙剂和鱼肝油进行调理。常用的药物有葡萄糖酸钙口服液。平时要多吃富含钙的食物，如鱼虾、豆制品、牛奶、奶酪、虾皮、芝麻酱等。在你的饮食中，这有利于促进宝宝的正常发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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