杨冬
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抑郁症焦虑症怎么缓解
发布时间：2023-07-10
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焦虑、头晕、无力、恶心、不想吃饭、焦虑、盗汗、易怒。怎么缓解？
上述症状可能是抑郁症的体现，可以在医院用一定的抗抑郁药和心理咨询进行治疗。日常生活中，要进行适当的自我调节，培养兴趣爱好，转移注意力，避免烦躁。不能熬夜，坚持锻炼增强身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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