朱航
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什么年龄段的人容易患骨质增生
发布时间：2023-07-18
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成骨是一种生理性退化，多见于中老年人，尤其是50岁以上的老年人。主要原因是软骨磨损，为了满足身体的需要，出现了骨刺。另外，长期从事重体力劳动，容易导致骨质增生，这是一种补偿性自我保护的表现。对于轻度骨质增生，没有明显的疼痛，不需要特殊治疗。平时避免受凉劳累，多注意休息保暖，适当服用钙片，多吃含钙量较高的食物。如果骨质增生引起明显疼痛，可以进行局部热敷和理疗，也可以外敷一些活血止痛的膏药。疼痛较重者，还可口服抗骨质增生、止痛药物进行治疗。可以加强增生骨组织周围的肌肉锻炼，增强关节和腰椎的稳定性，缓解疼痛，延缓退变进程。
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