杨冬
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足踝骨折后康复治疗要注意什么?
发布时间:2023-07-18
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踝关节骨折后康复治疗需要注意什么?
脚踝骨折后,进行康复治疗。首先,我们应该注意饮食中的营养。我们应该多吃肉,如鸡肉,鱼肉和鸭肉,多吃豆制品和奶制品。同时也要注意局部保暖,防止周围血液循环不畅引起的肿痛。睡觉时最好把脚放高,有利于血液回流,减轻脚踝肿胀。
踝关节骨折后,要尽早介入踝关节功能锻炼,可以尽快恢复踝关节的正常活动功能,避免关节粘连和活动受限,影响以后的生活质量。在做康复治疗时,要注意训练的次数由少到多,强度由弱到强,循序渐进,避免过度运动造成不必要的损伤。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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