孙冉
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老年人高血脂问题应该注意什么？
发布时间：2023-07-15
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我爸年纪大了有点高血脂。对他的人生会有什么影响？医生说戒烟戒酒的时候，有没有什么食物要求，比如肉类，还有其他不推荐的食物？平时老年人还是爱运动的，所以问题是关于高血脂。请问老年人高脂血症需要注意什么？
高血脂是老年人的常见病。考虑到平时多吃油腻的肉类，会导致血脂升高。建议看医院的内科。可以在医生的指导下使用降脂药物。平时需要注意饮食清淡，不要吃太多大鱼大肉，做菜少用油，多吃蔬菜水果，适量运动，减肥，定期检查血脂等指标。
你好，高血脂容易引起心脑血管疾病，动脉粥样硬化，冠心病等等。建议平时吃低盐低脂低胆固醇的饮食。不要吃太油腻和辛辣的食物，戒烟，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多运动。避免精神紧张、过度劳累和熬夜，保持愉快的心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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