范书英
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上海失眠治疗哪个医院效果明显
发布时间：2023-03-19
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我38岁了。我已经失眠很久了。我想去上海治疗失眠。请问哪家医院效果明显？
一般用一些正规医院进行治疗，效果比较好。一般患者失眠可能与年龄有关。患者年龄越大，失眠症状越明显。因此，可以建议患者使用一些药物来镇静和睡眠。平时可以多做运动，消耗体力过多，增加睡眠质量。通常，他们必须及时为自己缓解压力。
一般当地正规的精神病医院都有明显的治疗效果。建议患者平时可以给自己创造一个良好的睡眠环境，这样也有助于提高睡眠质量。患者白天一定要减少睡眠时间，睡前也可以洗个热水澡，或者用温开水泡脚，促进全身血液循环，可以有效缓解这种症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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