刘薇
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落枕热敷什么有用？
发布时间：2023-05-03
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枕头热敷有什么用？
落枕后热敷可以活血化瘀，改善微循环。热敷作为一种理疗方法，通常用热毛巾包裹一个热水袋，可以帮助吸汗，减少烫伤的可能性。将它直接涂抹在颈部，每天两到三次，每次15到20分钟。这样热敷后，颈部血管扩张，血液循环改善，促进局部新陈代谢。热敷还可以缓解肌肉痉挛，促进你的恢复。
在中医方面，落枕是由于睡眠时风寒之气袭颈，或各种原因导致睡眠时颈部气血不畅所致。热敷颈部可以改善局部血液循环，所以热敷可以改善落枕带来的不适。热敷时要小心，温度要控制在可以接受的范围内，不是越热越好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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