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潘永源
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知识库 每天泡脚对身体有什么好处
每天泡脚对身体有什么好处
发布时间:2023-07-14
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每天泡脚,不仅能加速脚部血液流动,改善局部营养,增强抵抗力,还有助于脚部肌肉、韧带等组织的正常发育,预防扁平足。

湿脚容易使人感冒。缺乏运动的人如果把脚浸在15℃的冷水中,会导致鼻粘膜血管扩张充血。如果把脚浸在4℃以下的冷水中,鼻咽部的微生物会迅速繁殖。

经常泡脚会让角质不易堆积。坚持泡脚可以刺激足部穴位,加快气血循环,增强五脏六腑的功能,达到补气活血、祛病祛邪、滋养元气的目的。


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