孙冉
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孕早期散步
发布时间：2023-07-13
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我老婆刚怀孕一个月。我们以前每天晚上都出去散步。我想知道，孕早期走路要注意什么？多走路会影响她怀孕吗，会有流产的风险吗？每天散步多长时间合适？
你好，很高兴回答你的问题。孕早期走路一定要注意，以不累为前提。平时要多休息，不要做剧烈运动。如有轻微腹痛或阴道出血，禁止行走，禁止卧床休息，同房。孕早期注意饮食清淡，少食多餐，不吃活血类食物，少吃辛辣刺激性食物。
如果你爱人现在没有先兆流产，散步也没问题，只是不要走太快，注意安全，不要运动太剧烈。或者说流产和走路关系不大。并不是走路导致流产。另外，由于患者现在已经怀孕，定期随访产前检查很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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