孙松朋
3593
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
夏天容易中暑怎么办
发布时间：2023-07-20
浏览：13
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
身体一直不好，每年夏天都会中暑。夏天中暑怎么办？
夏季发生中暑，是因为人在湿热的环境中，体温调节功能紊乱。这种情况也和个人体质有很大关系。一般身材偏瘦的人中暑几率更高。夏季应减少户外活动。高温天气外出，要做好防晒防暑工作。你的饮食应该清淡，易于消化。多喝水，可以经常喝点绿豆汤消暑。
夏天已经很热了。如果身体虚弱，或者长时间在高温下工作，很容易中暑。所以，夏天每天尽量待在阴凉处，出门尽量带把伞，腋下和后背都可以用凉水擦。可以吃一些四季豆、水果蔬菜，多喝水，少吃油腻的食物，防止中暑。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
