张忠
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腿痛、腰痛怎么办？
发布时间：2023-08-29
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我今年大二，今年21岁。在学校，没有别的，就是整天吃喝拉撒睡。但我不知道是怎么回事。我总是感到腿疼和腰痛。我该怎么办？
腿疼腰痛主要是因为长时间缺乏运动，平时长时间保持同一个姿势导致肌肉劳损，不排除腰椎间盘突出的可能。需要去医院做进一步检查。目前还可以服用一些活血止痛的药物。具体药物请遵医嘱，在家多注意休息。也可以适当打打太极拳。
你好，腰腿痛是腰椎间盘突出的典型症状。如果同时腰部和下肢疼痛，可以尝试去医院的骨科看医生，看看是不是这个问题。如果有，一定要及早治疗，或者采取预防措施，防止病情进一步发展。多做腰肌和背肌的锻炼，增加腰部的稳定性，对你的腰痛是非常有益的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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