杨春喜
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健脾利胆的食物有哪些？
发布时间：2023-07-27
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我表妹28岁。这些天她瘦了很多，也没有胃口吃饭。而且，她的身体永远是热的，嘴巴永远是苦的。她妈妈叫她吃点健脾利胆的食物，她不知道是哪种。所以想问问各位医生，健脾利胆的食物有哪些？
建议脾虚型胆囊疾病患者饮食清淡，忌食油腻，戒烟戒酒。避免辛辣刺激性食物。建议多吃芹菜、菠菜、韭菜、豆芽、蘑菇、木耳、银耳等富含维生素的蔬菜，忌食鱼虾。避免吃螃蟹等高胆固醇食物，熬夜，合理饮食，适当运动，注意休息。
你好，健脾利胆的食物。黄瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、山楂等。在市场上很常见。建议吃这些食物，每天配粥吃更好。每天做有氧运动，早睡早起。最好的办法是去医院看医生。希望我的回答能让你满意。祝你生活幸福。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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