沈涤华
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饿起来乏力怎么中医调养？
发布时间：2023-08-23
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如何从饥饿和疲劳中恢复？
你好，饿后疲劳多为中医脾胃气虚、气血不足、脾胃虚弱所致。平时要健脾胃，补气血，调理身体。根据病情的不同，可以选择食疗、薏米粥、莲子粥、大枣粥等食疗调理。有时间可以去附近医院的中医科检查一下舌苔的脉象。之后在医生的指导下，可以用中药治疗。
你好，饥饿后的疲劳多是由于脾胃虚弱、气血不足等引起的。，和平时饮食不好有直接关系。中医要调理脾胃补充气血进行治疗。建议根据自己平时的症状、舌苔、脉象等情况，可以去附近的医院进行中医辨证调理药物治疗。平时需要生活规律，饮食均衡，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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