刘国凯
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这个到底属于什么类型的肥胖?
发布时间:2023-08-01
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你好医生,不知道最近是怎么回事。我很快就胖了。我也和平时一样吃,不吃甜食。另外,我每天都锻炼。感觉喝口水都能胖,也不知道怎么回事。这属于哪种肥胖?
你好,这种情况,如果你最近长胖很快,建议你去医院做相关检查。如果你一直按照这种规律的生活方式,还是有一些原因的,不如去医院做个相关的检查。
你好,根据你的描述,可以从两个方面考虑。第一,体育锻炼的量和强度是否不够。虽然你做了一些体育锻炼,但是如果运动强度跟不上,是很难消耗脂肪的。第二,你平时的饮食是否合理,如果平时吃多了,就不行了。只有把热量摄入控制在一定的标准,才能起到很好的减肥作用,比如人每天的基本热量需求。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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