母艳蕾
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吃红薯对胃有影响吗？
发布时间：2023-08-01
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自从生了孩子，我就一直肥胖。我想减肥。吃红薯对我的胃有影响吗？
你好，红薯富含维生素、矿物质和膳食纤维。是全谷物，对胃没有刺激。因为怀孕，营养好会引起肥胖症状。如果是母乳喂养，最好不要减肥，以免影响乳汁的分泌。不哺乳。平时可以多吃蔬菜水果，少吃肉和蔬菜，适当运动，健康减肥。
吃红薯可以防癌，补充营养，含有丰富的微量元素和矿物质，有减肥的作用，对心脑血管患者有益。也有通便的作用。但是吃多了容易导致腹胀，甚至胃痛，消化不良。容易刺激胃酸分泌，容易导致胃酸过多、胃炎、胃溃疡的人不宜吃红薯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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