樊茂蓉
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生长痛咋办？
发布时间：2023-08-08
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成长的烦恼呢？
宝贝，这就是成长过程中产生的成长痛。都是因为缺乏微量元素钙、铁、锌造成的，最常见的就是缺钙。一定要让孩子加强营养，均衡营养，不要挑食，不要偏食。多吃富含钙、铁、锌的食物，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤。平时早上补充鱼肝油，晚上补钙，多喝牛奶。用热水泡脚，注意休息。慢慢照顾一段时间就好了。如果宝宝疼痛明显，可以多给宝宝按摩，必要时也可以使用云南白药喷雾。
宝宝在生长发育的时候，会有一些成长的阵痛。平时主要是保暖，同时饮食上尽量不要吃一些酸冷的东西，会减少这种生长痛的发生。如果疼痛严重，适当的局部热敷和按摩将有利于这种疼痛的缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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