姜帅
3526
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
夏季吃什么防中暑
发布时间：2023-08-25
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
夏天可以吃以下食物预防中暑:1。夏天每天可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。因为水果和蔬菜含有较多的水分，适当食用有利于补充水分，避免中暑。2.平时可以多喝点绿豆汤，也有助于防暑和补水。3.中暑时要适当补充一些淡盐水，可以防止电解质紊乱。夏季高温后外出建议带防晒伞，同时多喝水。水是指凉开水或矿泉水。尽量少喝酒。喝酒太多对你的健康没有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
