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刘爱华
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知识库 抑郁症的心理治疗方法有哪些
抑郁症的心理治疗方法有哪些
发布时间：2023-07-10
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抑郁症的心理治疗方法包括:1。积极心理治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗、整合心理治疗、心理动力治疗、家庭心理治疗、自我鼓励、音乐治疗、宣泄、角色互换、自我实现、人际关系心理治疗、焦点转移、行为调整等心理治疗方法。因为抑郁症患者的人格特征、家庭环境、生活事件都不一样，所以由专业的心理治疗师进行治疗。


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抑郁症心理治疗方法
支持性心理治疗中多用到理解、支持、指导等方法，使患者增强治疗的信心和自尊心。精神分析是分析师在充分了解患者的情况下，通过解释、澄清、指导等精神分析技术使患者压抑在潜意识中的情绪和想法上升到意识层面，使患者减少冲突，达到平衡的状态。认知治疗可以使用ABC理论即理性情绪疗法，A是事件，B是信念和想法，C是结果，C往往不是由A直接引起，而是由患者对事件的想法和信念引起的，也就B引起的，解决了想法和信念就可以改变结果，而不是非要解决事件本身。抑郁症心理治疗的方法包括支持性心理治疗、认知治疗、行为疗法、精神分析、家庭治疗等。
范书英
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