王翠玲
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近视眼如何有效的保护眼睛
发布时间：2023-07-19
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我的孩子都上初中了，学习压力很大。最近，他们有点近视。近视如何有效保护自己的眼睛？
有些近视患者为了保护眼睛，要注意以下几个问题:第一，要纠正自己不良的用眼习惯。如果孩子在学习过程中经常歪着头写字，就会导致近视的形成。他应该改变不良用眼习惯，纠正坐姿。第二，增加户外运动的时间。平时多做户外运动，可以刺激孩子正常的视觉发育。第三，让孩子在学习状态下保持适当的光线照射，避免在太亮或太暗的环境下看书写字。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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