王翠玲
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肾阳虚吃什么补比较好呢
发布时间：2023-07-13
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我老公平时身体没什么问题，就是肾不太好。不知道吃什么补品。
肾阳虚的症状有多汗、面色苍白、乏力、夜尿增多、腰膝酸软、腰痛、神疲乏力。这种情况下，在平时的饮食中，一定要注意合理搭配，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，并且要有良好的休息和睡眠。阳虚泄泻者，宜吃既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、虾、干姜、辣椒等。具有收敛止泻作用的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。黄鳝味甘性温，有补虚、祛风湿、强筋骨的作用。现代营养学研究表明，鳗鱼肉含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、多种维生素、烟酸等营养成分。是高蛋白低脂肪的极佳食品，还能增强性欲。是阳痿等性功能障碍患者的好食品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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