李奇蕊
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缺钙会导致腰痛吗
发布时间：2023-07-19
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缺钙会导致腰痛吗？
如果缺钙会引起腰疼，可以去医院检查这种微量元素明确诊断，如果还会导致腿抽筋、身材矮小等症状，可以服用维生素D和钙片进行调理。具体用药要遵医嘱。平时可以适当参加户外活动，多晒晒太阳，多吃新鲜的牛羊肉、黑豆、芝麻等高钙高蛋白食物。
缺钙会导致腰疼和腿抽筋。可以去医院做个微量元素检查明确诊断。可以服用维生素D，配合钙片进行调理。具体用药要在医生指导下服用。平时可以多吃一些高钙高蛋白的食物，如牛肉、豆腐、虾皮、牛奶等食物。平时要多参加户外活动，晒晒太阳。
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