范书英
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靠在床上玩手机伤腰吗
发布时间：2023-07-16
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靠在床上，但其实很多人，如果做不到，也会毕恭毕敬的站直。有的人还习惯性的窝在腰间，就是这样的姿势。坐在腰部之后，会使腰部本身增大，背部肌肉会有负荷，导致腰部肌肉紧张。时间长了，这些患者就容易腰痛。另外，如果这个人有腰椎间盘突出，或者腰肌劳损等。，久坐会加重他的病情，导致腰椎间盘突出或腰痛加重。有些人是因为这些原因来医院治疗的。另外，即使长时间坐着，有些人甚至保持直立的姿势，但是时间长了，腰本身就不好了。因为坐着的时候，腰部的重量是非常大的，这种负荷会导致一些腰痛。所以，即使坐着玩手机，腰也会不好。
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