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沈涤华
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知识库 腰酸背痛,睡眠不好怎么办?
腰酸背痛,睡眠不好怎么办?
发布时间:2023-07-15
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你好,医生,这几天我一直背痛。不知道为什么,也没做过什么运动。然后就睡不好,老是醒。请问医生,腰疼睡不好是怎么回事?我该怎么办?

根据你目前的情况,主要感觉腰酸背痛。这种情况被认为是因为腰椎疾病可能引起上述临床变化。根据你目前的情况,不排除肾脏有问题。如果你在睡眠中感觉不好。和你的睡眠有关。睡眠不好也很容易导致这种情况。主要建议是保证睡眠。祝你身体健康,

从患者的上述症状描述来看,腰酸背痛的原因可能与机体湿气重、脊柱筋膜炎有关,也可能与过度劳累或湿气重、血瘀有关。建议做背部热敷,按摩,或者拔罐等。,最多运动一下,促进身体的血液循环。必要时做颈椎检查,看看有没有颈椎引起的背部肌肉酸痛。


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